癒し系基本ステップは「ためない&作らない」コンスタントな自分メンテ
吉田さん(以下Y)
私は足つぼマッサージがお気に入りで、自分へご褒美したい時には、全身アロマトリートメントにも行っちゃいますが、みなさんはいかがですか?
三浦さん(以下M)
私はエステ大好き。体のメンテナンスと自分へのご褒美を兼ねて、3年間同じサロンに通っています。きっかけは『womo』のエステページでした(笑)。
對馬さん(以下T)
私は温泉施設にあるマッサージが好きでよく行きます。料金もリーズナブルだしおすすめです♪
M)
ホテルのエステプランもいいですよ。遠方へ行く時は、自分へのご褒美にレディースプランで泊まってエステを楽しんだりしてます。
T)
ほんとにご褒美って感じですね〜。
M)
おうちケアの定番は、保湿ケア→マッサージ→「メディキュット」。「メディキュット」は旅先にも必ず持って行って、ホテルの部屋で履いています。
Y)
その美脚はそうやって生まれているんですね! 對馬さんのお気に入りは?
T)
アロマオイルやストーンを使ったリラクゼーション系が好きです。最近はリンパマッサージに興味があるので、自分でも勉強中です。
Y)
すご〜い。そういえば、先日旅先で「椿油」を買ったんです。週1回くらい顔と足をマッサージしています。「椿油」を精油の代わりとしてアロマオイルを垂らして使っています。それから、ホットヨガを始めました。
T)
いいですね。個人的にはタイ式マッサージがちょっと気になるなぁ。
M)
私、去年現地で体験してきましたよ! ストレッチが主で体がスッキリする感じ。
Y)
やっぱり癒しの時間は大切ですね。心身ともにリラックスできると、毎日が明るく楽しくなる気がします!






適度な運動&栄養管理、ストレス発散&ステキな恋、そしてエステ!
佐々木さん(以下S)
私は以前ニキビ改善美肌エステに月2回程通っていんだけど、みんなはどう?
二俣さん(以下F)
私は皮膚科に通う位のトラブル肌。定期的なメンテナンスを兼ねて、エステにも通っていました。
岡田さん(以下O)
私は美肌を目指して月1で通ったことが。ゲルマニウムで身体を温めてからのフェイシャルなんだけど、新陳代謝がよくなって、施術後はお肌がツルツル。小顔効果もあったみたい。
S)
やっぱり常に肌はキレイでいたいですよね。女子力アップするし、何より気分がいい!
O)
プロにお手入れしてもらうと、セルフケアよりも自信が持てるのもいいですね。
F)
美しくなるには適度な運動、栄養管理、ストレス発散&ステキな恋、そしてエステ! ですね☆






美容のためにも、仕事のためにも、定期的なメンテナンスって大切☆
大石さん(以下O)
私は以前立ち仕事をしていたので、むくみやすくなってしまって。だからマッサージは欠かせません。特に全身アロマトリートメントが大好き。
井上さん(以下I)
私は屋外に出る仕事をしていたから、シミ、ソバカスが気になってサロンに通うように。5年は通ったかな。
風間さん(以下K)
すごい! 私も外回りが多いからシミが気になってます。仕事でのダメージは定期的なメンテナンスが大切ですよね。ココロにも影響する気がして。
I)
リセットは大事だよね!
O)
仕事疲れを癒し系サロンで解消するのもいいですよね。
K)
軽い疲れにはリラクゼーションも◎だけど、慢性的なコリや痛みには、整体やカイロで根本から改善しないと。あ〜、今週末も行ってこようかな!


エステビギナーが知りたい!エステQ&A


静岡でビューティーライフをはじめるならココがおすすめ!
  • エステサロン
  • ネイルサロン・まつげ
  • リラクゼーション・アロマ
  • スパ・ヨガ
このページのトップヘ
copyright